La cystite

La cystite est une infection urinaire particulièrement désagréable mais peu grave. C’est une inflammation de la vessie qui n'est pas très dangereuse si elle est bien soignée. La cystite est très fréquente chez la femme, entre 40 à 50% des femmes souffriront d'une cystite dans leur vie. la cystite est souvent contractée pour la première fois lors des premiers rapports sexuels et se traduit par des brûlures urinaires.

Les principaux symptômes de la cystite sont :

- Des envies trés fréquentes d'aller aux toilettes.
- une sensation de brûlure désagréable.
- Tiraillement voire douleurs hypogastriques et du bassin. Des douleurs dans le bas-ventre.

Il ne faut pas négliger la cystite, et il est très important de soigner une cystite, car l'infection peut atteindre le rein et causer une pyélonéphrite. Lorsque les symptômes de la cystite se déclenchent, il ne faut pas tarder à aller consulter votre médecin ou gynécologue. Le traitement de la cyctite est simple. Il associe un traitement antibiotique qui peut être pris en une seule dose, en une seule fois.

Quleques conseils pour lutter contre la cystite :

- Buvez beaucoup d'eau : 2 litres par jour afin d'éliminer de très nombreuses bactéries à chaque miction.
- Boire du jus d'airelle (canneberge) diminuerait de 20% les infections urinaires
- Evitez les strings et les sous-vêtements en nylon et lycra, préférez les sous vêtements en coton.
- Utilisez pas de parfum pour les parties génitales ou pour les sous vêtements.
- Il est conseillé d'avoir une toilette intime une fois par jour et après chaque rapport sexuel., mais pas d'hygiène intime trop poussée et agressifs, utilisez des produits d'hygiène intime au pH neutre.
- Ne pas utiliser de tampon trop gros et les changer souvent.
- Eviter les protèges slips.
- Toujours s'essuyer d'avant en arrière après être allée à la selle. Utilisez de papier hygiénique hypoallergique.
- Aller aux toilettes souvent, dès que l'envie se présente, sans se retenir longtemps.
- prenez l'habitude d'aller aux toilettes après les rapports sexuels, car les rapports sexuels favorisant la remontée des germes dans l'urètre.